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內容來自YAHOO新聞
竹市37.2%過胖 馬偕開班減肥
中國時報【徐養齡╱竹市報導】
新竹市有37.2%過胖人口,飲食過剩是主因,為此新竹馬偕醫院將開辦減重班,召集家醫科醫師、營養師及體育老師,精算熱量及分量,配合運動降低3高。
營養醫學中心主任陳青富表示,被老婆逼著來營養門診求診的王先生埋怨,「一天吃不到幾口飯,都快餓死了,為什麼就是瘦不下來?」
他追蹤原因,減肥不能只光靠少吃飯,據衛福部國民營養健康狀況變遷調查顯示,新竹市有37.2%比率的成人是過重或肥胖者,引發高血壓、高血脂、中風、糖尿病等慢性疾病發生,還會增加惡性腫瘤之發生及影響心理情緒。
長期以來,坊間減重廣告林立,但減重危害健康新聞也頻傳,到底該如何健康減重?台北馬偕減重班開辦於1988年,多年來透過醫療的專業,成功的讓民眾健康的減重,案例中包含2個月減重10公斤,腰圍減10.5公分(4.1吋),找回健康和自信。
身體監測部分,將檢查血糖、三酸甘油脂、尿酸、總膽固醇、高密度脂蛋白、肝功能等生化數值,及體脂肪、體重、腰圍等身體評估,另由家醫科醫師教導正確的減重方法、課後提供營養醫學中心特製健康餐盒等。
馬偕表示,減重不是夢,鼓勵民眾來一起「享瘦」,報名期間即日起至2015年8月15日,詳情可上官網查詢。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/竹市37-2-過胖-馬偕開班減肥-215009122.html
【御泥坊-TAIWAN-】保濕膜力超值組
商品訊息簡述:
商品組合:保濕膜力超值組
容量:保濕膠原養膚膜60g*1+碳酸草泥膜-潔淨保濕100g+去角質擦擦棉網片(3入)
使用方式:
保濕膠原養膚膜:
Step1.日間於隔離霜前使用,取約10元硬幣大小的份量,塗抹於全臉後再輕拍按摩至吸收完全為止。
Step2.夜間於乳液或乳霜後使用,取50元硬幣大小厚膚一層,待乾即可。
保濕碳酸草泥膜:
Step1.卸妝後擦乾,取約10元硬幣大小的量。
Step2.均勻塗抹全臉,靜敷10分鐘,前期會漸漸起泡,後期會慢慢消泡。
Step3.搭配濕潤的角質拋光棉,由內而外輕柔後沖水洗淨,再進行後續保養。
保存期限:三年(製造日期詳見包裝外盒)
產地:台灣
妝廣字號:中市衛妝廣字號第10502193號、中市衛妝廣字第10409469號
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